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  "site": "schlaftracker-test.de",
  "title": "Schlaftracker-Datenbank",
  "description": "Strukturierte Vergleichsdaten zu 16 Schlaftrackern aller Bauformen: Smart Ringe, Smartwatches und Fitness-Bänder, EEG-Stirnband sowie Matratzen-Sensoren. Je Gerät: Preis, Abo-Modell mit Kosten, Akkulaufzeit, Sensorik, Schlaf-Funktionen und Plattform — mit besonderem Fokus auf die Frage, welche Geräte alle Funktionen ohne Abo freischalten. Alle Angaben stammen aus unseren Testberichten (Stand April 2026).",
  "metaDescription": "16 Schlaftracker (Smart Ring, Smartwatch, EEG-Stirnband, Matratzen-Sensor) mit Preis, Abo-Modell, Akkulaufzeit und Sensorik. Als Tabelle und JSON frei nutzbar (CC BY 4.0).",
  "keywords": [
   "Schlaftracker",
   "Smart Ring",
   "Schlaftracking",
   "Oura Ring",
   "Polar",
   "Abo-Kosten",
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  "attribution": "schlaftracker-test.de",
  "created": "2026-08-12",
  "modified": "2026-08-12",
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  "priceNote": "Circa-Preise (UVP bzw. Marktpreis) aus unseren Testberichten, Stand April 2026. Tagespreise bei Amazon und Polar können abweichen; Whoop ist nur im Abo erhältlich (US-Dollar-Preise).",
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  "related": {
   "page": "abo-vs-einmalkauf.html",
   "title": "Abo oder Einmalkauf? Die 5-Jahres-Rechnung",
   "text": "Der ehrliche Kostenvergleich: Was Schlaftracker mit und ohne Abo nach 5 Jahren wirklich kosten."
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   { "date": "2026-08-12", "note": "Erstveröffentlichung mit 16 Geräten" }
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  {
   "id": "fitbit-charge-6",
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   "name": "Fitbit Charge 6",
   "brand": "Fitbit",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Fitness-Band",
   "description": "Schlankes Fitness-Band mit Schlaf-Fokus und 7 Tagen Akku. Sleep Score und Schlafstadien funktionieren ohne Abo; Sleep Profile, Stress Management und Daily Readiness erfordern Fitbit Premium.",
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    "abo": "optional (Fitbit Premium für Vollfeatures)",
    "aboKosten": "Fitbit Premium 10 €/Monat",
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    "app": "Fitbit / Google (iOS & Android)",
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   "name": "Polar Loop",
   "brand": "Polar",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Fitness-Tracker",
   "description": "Reiner Schlaf- und Erholungs-Tracker mit Textilband, optimiert für 24/7-Tragen. Bringt die komplette Polar-Schlafsuite (Sleep Plus Stages, Nightly Recharge, SleepWise) dauerhaft ohne Abo mit.",
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   "attributes": {
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    "akkulaufzeit": "ca. 7 Tage",
    "abo": "keines",
    "sensoren": "Optische Herzfrequenz, Bewegungssensor, Hauttemperatur",
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    "app": "Polar Flow (iOS & Android)",
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   "name": "RingConn Gen 2",
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   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smart Ring",
   "description": "Smart Ring aus Titan mit 10–12 Tagen Akkulaufzeit, aktiver Schlafapnoe-Warnung und Charging Case im Lieferumfang. Alle Funktionen ohne Abo dauerhaft verfügbar.",
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    "akkulaufzeit": "10–12 Tage",
    "abo": "keines",
    "sensoren": "PPG, SpO₂, Hauttemperatur, 3-Achsen-Beschleunigungssensor",
    "schlaffunktionen": "Sleep Score, Schlafphasen, aktive Schlafapnoe-Warnung (Atemaussetzer-Tracking)",
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   "editorial": { "verdict": "Preis-Leistungs-Sieger unter den Smart Rings" },
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   "name": "Ultrahuman Ring Air",
   "brand": "Ultrahuman",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smart Ring",
   "description": "Mit 2,4 g der leichteste Smart Ring im Vergleich, aus Titan und ohne Abo. Offene API mit Datenexport; optional als Add-on mit Glukose-Sensor (CGM) kombinierbar.",
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    "bauform": "Smart Ring",
    "akkulaufzeit": "6 Tage",
    "abo": "keines (optionale PowerPlugs-Zusatzfeatures kostenpflichtig)",
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   "name": "Polar Ignite 3",
   "brand": "Polar",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smartwatch",
   "description": "AMOLED-Fitnessuhr mit integriertem Dualband-GPS und der kompletten Polar-Schlafsuite ohne monatliche Gebühren. 35 g leicht, bis 5 Tage Akkulaufzeit.",
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   "attributes": {
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    "akkulaufzeit": "bis 5 Tage (GPS-Training 30 h)",
    "abo": "keines",
    "sensoren": "Precision Prime PPG, SpO₂, Hauttemperatur",
    "schlaffunktionen": "Sleep Plus Stages mit Sleep Score (1–100), Nightly Recharge, SleepWise, HRV/Ruhepuls/Atemfrequenz über Nacht",
    "app": "Polar Flow (iOS & Android)",
    "wasserdicht": "WR30 (30 m)",
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   "editorial": { "verdict": "Preis-Leistungs-Sieger unter den Smartwatches" },
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  {
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   "name": "Polar Pacer Pro",
   "brand": "Polar",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smartwatch",
   "description": "Running-Uhr mit transflektivem MIP-Display, Dualband-GPS und 41 g Gewicht. Volle Polar-Schlafsuite (Sleep Plus Stages, Nightly Recharge, SleepWise) ohne Abo.",
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   "attributes": {
    "bauform": "Smartwatch",
    "akkulaufzeit": "7 Tage (GPS-Training 35 h)",
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    "wasserdicht": "WR30 (30 m)",
    "display": "1,2\" MIP, transflektiv",
    "gewicht": "41 g"
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   "name": "Emfit QS",
   "brand": "Emfit",
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   "subcategory": "Matratzen-Sensor",
   "description": "Matratzen-Sensor des finnischen Medizintechnik-Herstellers Emfit mit HRV-Analyse auf Beat-to-Beat-Basis und CSV-Rohdaten-Export. Kein Abo, browserbasiertes Web-Dashboard statt App.",
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    "bauform": "Matratzen-Sensor",
    "akkulaufzeit": "Netzbetrieb",
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    "sensoren": "Ferro-elektrische Sensorfolie (hochsensitiv)",
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  {
   "id": "oura-ring-4",
   "type": "product",
   "name": "Oura Ring 4",
   "brand": "Oura",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smart Ring",
   "description": "Titan-Ring mit bis zu 8 Tagen Akku und sehr hoher PPG-Datenqualität (Sleep Stages, Readiness, Temperaturtrends). Ohne Oura Membership zeigt die App nur Basis-Werte.",
   "pricing": { "model": "one-time", "currency": "EUR", "price": 349, "note": "ab" },
   "attributes": {
    "bauform": "Smart Ring",
    "akkulaufzeit": "bis 8 Tage",
    "abo": "Pflicht für Vollfeatures (Oura Membership)",
    "aboKosten": "5,99 €/Monat oder 69,99 €/Jahr",
    "sensoren": "PPG (Puls, HRV), SpO₂, Hauttemperatur, Bewegungssensor",
    "schlaffunktionen": "Sleep Score, Sleep Stages, Readiness Score, Hauttemperatur-Trends",
    "app": "iOS & Android",
    "wasserdicht": "100 m",
    "gewicht": "4–6 g"
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  {
   "id": "samsung-galaxy-ring",
   "type": "product",
   "name": "Samsung Galaxy Ring",
   "brand": "Samsung",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smart Ring",
   "description": "Titan-Ring mit voll freigeschalteten Schlafdaten ohne Abo (Sleep Score, Sleep Stages, Energy Score). Funktioniert ausschließlich mit Samsung-Galaxy-Smartphones über Samsung Health.",
   "pricing": { "model": "one-time", "currency": "EUR", "price": 399, "note": "ab" },
   "attributes": {
    "bauform": "Smart Ring",
    "akkulaufzeit": "7 Tage (je nach Ringgröße)",
    "abo": "keines",
    "sensoren": "PPG (Puls, HRV), Hauttemperatur, Bewegungssensor",
    "schlaffunktionen": "Sleep Score, Sleep Stages, Energy Score",
    "app": "Samsung Health — nur mit Samsung-Galaxy-Smartphones",
    "wasserdicht": "10 ATM"
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  {
   "id": "apple-watch-series-10",
   "type": "product",
   "name": "Apple Watch Series 10",
   "brand": "Apple",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smartwatch",
   "description": "Smartwatch mit Sleep Stages, FDA-zertifiziertem Schlafapnoe-Hinweis und Handgelenktemperatur — nur für iPhone. Die Akkulaufzeit von 18 Stunden erzwingt tägliches Laden.",
   "pricing": { "model": "one-time", "currency": "EUR", "price": 450, "note": "ab" },
   "attributes": {
    "bauform": "Smartwatch",
    "akkulaufzeit": "18 Stunden (bis 36 h im Energiesparmodus)",
    "abo": "keines (Apple Fitness+ separat)",
    "sensoren": "PPG, ECG, SpO₂, Hauttemperatur, Wassersensor",
    "schlaffunktionen": "Sleep Stages (REM, Tief, Kern, Wach), Schlafapnoe-Hinweis (FDA-zertifiziert), Wrist Temperature, Vitals-App",
    "app": "watchOS / Apple Health (nur iOS)",
    "wasserdicht": "50 m",
    "display": "42 mm oder 46 mm OLED"
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  {
   "id": "muse-s-athena",
   "type": "product",
   "name": "Muse S Athena",
   "brand": "Muse",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "EEG-Stirnband",
   "description": "Einziges Consumer-Stirnband im Vergleich mit echten EEG-Sensoren: misst Schlafstadien direkt über Gehirnwellen statt indirekt über Puls und Bewegung. Vollfeatures mit Muse-Premium-Abo.",
   "pricing": { "model": "one-time", "currency": "EUR", "price": 450, "note": "ca." },
   "attributes": {
    "bauform": "EEG-Stirnband",
    "akkulaufzeit": "bis 10 Stunden EEG-Session",
    "abo": "optional für Vollfeatures (Muse Premium)",
    "aboKosten": "47 €/Jahr",
    "sensoren": "4-Kanal-EEG, fPPG, Gyroskop, Beschleunigungssensor",
    "schlaffunktionen": "EEG-Schlafstadien (REM, N1, N2, N3), Micro-Awakenings, Schlafposition, Digital Sleeping Pills (adaptive Einschlafhilfe)",
    "app": "Muse (iOS & Android)"
   },
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  {
   "id": "garmin-venu-4",
   "type": "product",
   "name": "Garmin Venu 4",
   "brand": "Garmin",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smartwatch",
   "description": "AMOLED-Lifestyle-Smartwatch mit Body Battery, Sleep Coach und HRV-Status (28-Tage-Baseline). Alle Kernfunktionen ohne Abo im Garmin-Connect-Ökosystem.",
   "pricing": { "model": "one-time", "currency": "EUR", "price": 500, "note": "ca." },
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    "bauform": "Smartwatch",
    "akkulaufzeit": "bis 6 Tage (Smartwatch-Modus)",
    "abo": "keines",
    "sensoren": "Elevate Gen5 PPG, SpO₂, Hauttemperatur",
    "schlaffunktionen": "Sleep Score mit Schlafphasen, Body Battery, Sleep Coach, HRV-Status (28-Tage-Baseline), Nickerchen-Erkennung",
    "app": "Garmin Connect (iOS & Android)",
    "wasserdicht": "5 ATM",
    "display": "1,4\" AMOLED"
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   "type": "product",
   "name": "Polar Vantage V3",
   "brand": "Polar",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Smartwatch",
   "description": "Polars Premium-Multisportuhr mit AMOLED, Dualband-GNSS (L1+L5) und Elixir-Hautsensor (ECG, SpO₂, Temperatur). Komplette Schlafsuite inklusive nächtlicher Hauttemperatur, ohne Abo.",
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    "schlaffunktionen": "Sleep Plus Stages mit Sleep Score, Nightly Recharge, SleepWise, Hauttemperatur pro Nacht, 24/7-HRV-Monitoring",
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   "name": "Eight Sleep Pod 4",
   "brand": "Eight Sleep",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Matratzen-Auflage",
   "description": "Matratzenauflage mit Wasserkreislauf, die jede Bettseite individuell kühlt oder heizt (ca. 13–43 °C) und dabei Schlafphasen, Puls und Atmung misst. Autopilot-Abo ist Pflicht.",
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   "name": "Whoop 5.0 / MG",
   "brand": "Whoop",
   "category": "schlaftracker",
   "subcategory": "Fitness-Band",
   "description": "Displayloses Sensor-Band mit Recovery-Fokus, nur im Abo erhältlich: Die Hardware ist in der Mitgliedschaft enthalten, ohne aktives Abo funktioniert das Gerät nicht. Auf schlaftracker-test.de bewusst ohne Affiliate-Link vorgestellt.",
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